7 Weeks

7 Weeks est une application intuitive de suivi des habitudes conçue pour aider les utilisateurs à adopter de nouvelles habitudes positives ou à rompre avec des habitudes négatives en se concentrant jour après jour. En utilisant largement la méthode reconnue de « l'effet X », elle encourage une progression régulière, augmentant les chances d'atteindre des objectifs personnels en créant des séries qui consolident le changement d'habitudes.

Au fur et à mesure que les utilisateurs avancent dans leur parcours d'amélioration personnelle, l'application simplifie le processus. Chaque jour réussi est marqué comme accompli, procurant un sentiment d'accomplissement et renforçant progressivement la motivation, la volonté et la discipline. La période de 7 semaines est soutenue par une croyance scientifique suggérant que cette durée est idéale pour la formation ou la modification des habitudes. Au bout de 49 jours, le nouveau comportement devient plus intégré à leur mode de vie, rendant une rechute inadaptée.

L'application propose un ensemble de fonctionnalités avec des alarmes personnalisées, une variété de types d'habitude et des interfaces esthétiquement agréables rendant le processus de suivi à la fois efficace et agréable. Des widgets personnalisables permettent un suivi rapide des habitudes et une interaction directe depuis l'écran d'accueil.

7 Weeks Gold, une version premium, étend considérablement les fonctionnalités. Pour un investissement minimal, les utilisateurs peuvent suivre plusieurs habitudes, prolonger leur suivi d'objectifs au-delà de la période standard de sept semaines et profiter de rappels personnalisés illimités ainsi que de deux widgets exclusifs pour l'écran d'accueil.

Avec des améliorations continues, l'application se positionne comme un choix de premier ordre pour ceux qui souhaitent apporter des changements significatifs et durables à leur routine. Êtes-vous prêt à entreprendre un voyage de 49 jours vers l'amélioration de soi avec le jeu ?